गले की खराश से तुरंत आराम पाए इन नुस्खों से

 संक्रमण से निपटने में शरीर की मदद करने के कई तरीके हैं। स्ट्रेप गले के लिए घरेलू उपचार विभिन्न हैं और उनमें कई पहलू शामिल हैं: आहार, प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स, प्राकृतिक एनाल्जेसिक या प्राकृतिक जीवाणुरोधी इलाज। उचित रूप से उपयोग किया जाता है, स्ट्रेप गले के लिए घरेलू उपचार बैक्टीरिया से लड़कर और शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करके उपचार की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं।

गले में खराश किसी को भी, कभी भी हो सकती है। हालांकि बच्चों और किशोरों को अक्सर स्ट्रेप थ्रोट होता है, लेकिन वयस्क भी इस बीमारी से प्रभावित हो सकते हैं। स्ट्रेप थ्रोट ग्रुप ए स्ट्रेप्टोकोकस बैक्टीरिया के संक्रमण के कारण होता है। इस प्रकार के बैक्टीरिया बहुत संक्रामक होते हैं और आसानी से स्राव (छींकने, खांसने) या शारीरिक संपर्क (हाथ मिलाने, स्पर्श) के माध्यम से प्रेषित किए जा सकते हैं। यहां तक ​​​​कि संपूर्ण स्वच्छता भी स्ट्रेप गले को होने से नहीं रोक सकती है, क्योंकि संक्रमण का कारण बनने वाले बैक्टीरिया भी हवा में होते हैं। कुछ मामलों में, आप केवल एक दूषित व्यक्ति के बगल में खड़े होकर स्ट्रेप थ्रोट के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया को अनुबंधित कर सकते हैं।

स्ट्रेप थ्रोट के सबसे आम लक्षण गले में सूजन और सूजन, टॉन्सिल की सूजन और सूजन, लिम्फ ग्रंथियों की सूजन और कोमलता, निगलने में कठिनाई, बुखार, सिरदर्द, मतली, थकान, उल्टी और दस्त हैं।

स्ट्रेप थ्रोट के घरेलू उपचार हैं जो इनमें से प्रत्येक लक्षण को कम कर सकते हैं। हालांकि, यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि स्ट्रेप थ्रोट के घरेलू उपचार एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित चिकित्सा उपचार को पूरी तरह से प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं। स्ट्रेप थ्रोट बैक्टीरिया के कारण होने वाला संक्रमण है और इसलिए उचित उपचार की आवश्यकता होती है जिसमें एंटीबायोटिक्स शामिल होते हैं। यद्यपि चिकित्सा एंटीबायोटिक दवाओं के लिए प्राकृतिक विकल्प हैं, वे अपने आप बैक्टीरिया से लड़ने में काफी कम प्रभावी हैं। स्ट्रेप गले के लिए घरेलू उपचार जो एंटीबायोटिक के रूप में कार्य कर सकते हैं वे हैं लहसुन, शहद, जैतून के पत्ते का अर्क और चाय के पेड़ का तेल। स्ट्रेप गले के लिए ऐसे घरेलू उपचार संक्रमण और सूजन से लड़ने में मदद कर सकते हैं, लेकिन चिकित्सा उपचार को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। वास्तव में, स्ट्रेप थ्रोट के अधिकांश घरेलू उपचारों का उपयोग केवल एंटीबायोटिक दवाओं के साथ चिकित्सा उपचार के अलावा किया जाना चाहिए।

स्ट्रेप गले के दर्द, बेचैनी और खराश के घरेलू उपचार हैं कैमोमाइल, ऋषि, पुदीना, लैवेंडर, चमेली, मेंहदी और अजवायन। इनका उपयोग या तो सुगंध या मलहम के रूप में किया जा सकता है और दर्द को कम करने और शरीर को आराम देने में बहुत कुशल हैं। पुदीना और कैमोमाइल चाय पेट दर्द से राहत दिला सकती है, मतली को कम कर सकती है और दस्त जैसे आंतरिक विकारों को भी ठीक कर सकती है।

गले में खराश के लिए एक त्वरित, प्रभावी, घरेलू उपाय खारे पानी से गरारे करना है। मौखिक गुहा को दिन में कुछ बार नमकीन पानी से धोने से आप संक्रमण के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया पर काबू पाने में शरीर की मदद कर सकते हैं।

स्ट्रेप थ्रोट से पीड़ित होने पर सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त नींद लें। नींद शरीर के पुनर्जनन के लिए और एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। हालांकि, बैक्टीरिया के संक्रमण से होने वाली परेशानी और दर्द के कारण आपको सोने में दिक्कत हो सकती है। स्ट्रेप थ्रोट के घरेलू उपचार जिनमें शामक और एनाल्जेसिक दोनों प्रभाव होते हैं, वे हैं जिनसेंग और पैशन फ्लावर।

स्ट्रेप थ्रोट के लिए घरेलू उपचार ठीक होने की प्रक्रिया को तेज करने का एक बहुत अच्छा साधन है। गले में खराश के लिए एक उपयुक्त चिकित्सा उपचार और कुछ अच्छे घरेलू उपचारों का पालन करके, आप जल्दी से संक्रमण पर काबू पा लेंगे और अपने शरीर को फिर से जीवंत कर देंगे।